週イチ日記

ここ２、３日で、ぐっと寒さが厳しくなりました。慌てて冬支度です。
冬物のコートを引っ張り出し、暖房器具を用意して、あとは乾燥が気になるこの季節、風邪をひかないためにも、先日、加湿器を購入しました。
アロマオイルを入れて、香りも楽しめるタイプです。
水に１～２滴アロマオイルを垂らすと、香りのミストが発生します。どんな香りのオイルが良いのかわからないので、とりあえず、ローズマリーとラベンダーのオイルを試してみました。どちらもいい香りですが、今のところ、ラベンダーの香りがお気に入りです。
他にも、ライト機能が付いており、１８球のＬＥＤライトの光のグラデ－ションも同時に楽しむこともできます。
タイマーが付いているので、睡眠前にセットして就寝です。
ただ、セットしてすぐに眠ってしまうので、光のグラデーションはほとんど見ることができていないのですが。。。
光のグラデーションと香りのミストの癒しの空間で眠りにつくことができ、リラックス効果は満点です。
これから色んな香りを試してみようと楽しみにしているところです。